Desde los incendios activos en las regiones Norte y Centro hasta el apuñalamiento en la escuela de Azambuja, la semana está marcada por tragedias. ¿Cómo se pueden comunicar estas situaciones a los niños? Expresso contactó a expertos que nos guiaron a través de un manual de buenas prácticas cuando surge la pregunta: “¿Qué pasó?”.
“Requiere sensibilidad, conocimiento sobre la etapa de desarrollo en la que se encuentran los niños y, sobre todo, capacidad de crear un entorno seguro”, explica Filipa Rouxinol, psicóloga clínica, neuropsicóloga y psicoterapeuta especializada en trauma.
Es que, como afirma Renata Benavente, también psicóloga clínica, “es difícil tener una receta” para comunicar las tragedias a los niños. Esto depende, de entrada, de factores como la edad y la capacidad cognitiva.
1. Chatea en el momento adecuado
La comunicación debe realizarse “tan pronto como el niño muestre interés o exprese malestar emocional y físico”, como, por ejemplo, “llanto, irritabilidad, miedo a dormir solo o miedo a estar o ir a lugares relacionados con situaciones traumáticas”, explica Filipa Rouxinol. Idealmente, “los cuidadores deberían ser los primeros en informar al niño”. Obtener información de otras fuentes “puede generar confusión o miedo”.
2. Mantén la calma y la serenidad
Renata Benavente destaca la importancia de que el adulto encuentre, antes de iniciar la conversación, “un nivel mínimo de estabilidad”, algo que no siempre es “fácil”, admite, dado que “a veces, el propio adulto no se siente seguro”.
“Un adulto regulado es fundamental para ayudar al niño a procesar la experiencia traumática”, refuerza Filipa Rouxinol. “Es a través de la autorregulación del cuidador que se promueve la correlación emocional y facilita la recuperación del equilibrio en el sistema nervioso del niño”. Según la psicóloga, “un contacto visual suave, un tono de voz bajo y gestos delicados, como un toque en el brazo o en el hombro, si el niño lo permite, pueden reforzar la sensación de seguridad”.
