Rachel Platten fala sobre perder os ‘últimos’ quilos do ‘peso do bebê’

Raquel Platten Ele escreveu uma mensagem para os fãs que estão lutando para se aceitar.

“Nota para mim mesmo e para qualquer outra pessoa que precise”, escreveu Platten, 43, via Instagram no domingo, 20 de outubro. “Não sou menos digna de amor só porque não consigo perder os últimos 5 ou 10 quilos do ‘peso do bebê’. Eu tentei de tudo e meu corpo está me implorando para aceitar.”

Ela continuou: “Estou mais forte do que nunca, estou muito saudável, posso dançar, levantar, carregar minhas filhas, me mover e viver uma vida plena e linda, e sinceramente estou cansada de tentar continuar encolhendo até atingir o peso que tenho. foi antes de eu ser o bebê. Ajustar.”

A cantora de “Fight Song” observou que “não espera me aprovar” quando estiver “mais magra”. Ela acrescentou: “Vou doar aqueles jeans que estou esperando para usar de novo e comprar alguns maiores e adorar o que estou trabalhando”.

Platten concluiu com uma mensagem aos seus fãs, incentivando-os a compartilhar suas histórias. “Se você está comigo, diga-me nos comentários abaixo porque sei que não estou sozinha nisso”, escreveu ela.

Platten legendou seu upload: “Não podemos simplesmente nos amar do jeito que somos? Chega disso. Me dê um 💪🏽 se você estiver comigo.”

Vários usuários apoiaram rapidamente Platten na seção de comentários de seu upload. “Não se concentre em perder peso, nós, como mulheres, precisamos nos concentrar em ser fortes, pois cada corpo é diferente e você precisa ter certeza de alimentá-lo. [with] o que ela precisa 💪❤️🫶”, escreveu um usuário, enquanto outro acrescentou: “Você é totalmente amada, Rachel!!! ❤️❤️❤️.”

Platten divide suas filhas Violet, 5, e Sophie, 3, com Kevin Lazan. Depois de dar as boas-vindas ao seu segundo filho em setembro de 2021, Platten se abriu sobre si mesma e a família de Lazan enquanto compartilhava imagens dela aconchegando-se com o recém-nascido na cama.

Relacionado: Rachel Platten começa cada show com uma oração que aprendeu com Jewel

Rachel Platten não sai em turnê há algum tempo, mas quando ela sai em turnê para promover seu novo álbum, ela sabe exatamente o que colocará em seu camarim. “Tenho velas, umidificador, água morna, mel de gengibre, flores frescas”, revela a cantora e compositora, 43 anos, com exclusividade na nova edição da Us Weekly. “Ei […]

“Apresentando Sophie Jo Lazan. “Eu nasci… em casa, num parto na água, depois de dois dias e meio de trabalho árduo”, escreveu Platten via Instagram na época. “Quando pensei que não aguentaria mais, esse garotinho incrível e sábio continuou sussurrando para mim ‘podemos fazer isso, mãe, podemos fazer isso’. Então continuei com uma contração de cada vez. Me sinto uma guerreira e NUNCA mais duvidarei da minha força. Obrigado Sophie por me mostrar do que sou feito e por completar nossa família.”

Um mês depois, Platten falou sobre como lidar novamente com a “ansiedade pós-parto”.

“Esse [is a] Montanha-russa mental diária em que me encontro. Surge uma onda de preocupação, medo ou depressão irracional que pode me derrubar se eu não usar todas as minhas ferramentas: a autocompaixão é a maior delas”, disse ela a seus seguidores no Instagram em outubro de 2021. “Mas também requer incentivo . trabalho, meditação, exercícios, medicação com acupuntura (ah, mais sobre isso depois!), terapia, tremendo apoio, vulnerabilidade e coragem para surfar nessas ondas.”