A mídia social parece ser uma parte essencial da vida. Eles não apenas nos ajudam a entreter e estudar, mas também a manter contato com nossos entes queridos. Mas você já se sentiu “oprimido” e constrangido por ser inferior aos seus colegas online, que estão sempre exibindo suas conquistas? Ou você já se sentiu incomodado e duvidou de si mesmo por causa dos padrões e modelos estabelecidos pelas redes sociais? Os sinais acima mostram que você foi “manipulado” pelas redes sociais e eu chamo isso de preconceito da internet.
Neste artigo, The Sunday Snug apontará alguns preconceitos comuns que têm impactos negativos em nossas mentes. E claro, temos que nos livrar deles imediatamente!
Se você gostaria de incentivar a atenção plena, aqui estão algumas sugestões úteis: Lucky Vicky – Uma mentalidade positiva incrível que você precisa conhecer, Sou muito sensível? O poder de abraçar sua sensibilidade, e Não há problema em ser bagunceiro: liberte-se do ciclo do perfeccionismo.
Preconceitos equivocados da Internet
deve ser talentoso
Não é difícil encontrar muitas pessoas talentosas que possam ganhar muito dinheiro mensalmente na Internet. Isso é ótimo, mas devemos ter consciência de que a Internet é o lugar onde as pessoas não medem esforços para mostrar o que há de mais bonito e o que desejam. Vangloriar-se das próprias realizações é uma coisa boa porque mostra orgulho pelos próprios esforços e os outros se sentem inspirados e motivados por isso. No entanto, consumir muito conteúdo desse tipo nos fará sentir mais constrangidos e deprimidos conosco mesmos. Pensamentos como “por que não sou tão excelente quanto eles?”, “minhas conquistas são tão pequenas e insignificantes comparadas a elas” aparecerão continuamente em sua mente. A consequência desses pensamentos é a baixa autoestima e a dúvida, o que leva à autolimitação das próprias capacidades.
E o pior é quando arriscamos tudo pela ambição, ferindo e atropelando os outros. Vale a pena?
Você deve ter uma ampla conexão nas redes sociais.
“Devemos nos conectar com muitas pessoas”, “quanto mais relacionamentos tivermos nos ajudará a ter mais oportunidades”. Essas palavras me parecem familiares, não é? Temos centenas, até milhares de amigos nas redes sociais. Mas já nos perguntamos quantas pessoas realmente se importam conosco e quantos relacionamentos são realmente úteis para nós?
É ridículo termos tantas conexões nas redes sociais, mas o número de amigos verdadeiros não é muitos. E o pior é que focamos apenas nessas relações “virtuais” e esquecemos das pessoas que realmente nos amam e se preocupam conosco.
E mais? Passamos muito tempo socializando na Internet, mas ficamos incomodados quando ligamos para pais e parentes. Nós nos conectamos uns com os outros por meio da aparência, de coisas materiais e de conquistas, e não por meio de nossos valores e características essenciais. Bem, talvez agora você e eu tenhamos algo em mente sobre esse preconceito.
Você deve ter sucesso desde cedo.
Hoje em dia, há muitas pessoas que conseguem sucesso desde muito jovens. Isso é admirável! No entanto, as pessoas que não tiveram sucesso antes dos 30 anos serão consideradas um fracasso? A resposta é nunca!
É tão ridículo zombar de alguém que não teve sucesso quando era jovem. Observe que cada um tem um ponto de partida e uma linha de chegada diferentes. Talvez nos habituemos a estas palavras: “Obama aposentou-se aos 55 anos, Trump começou aos 70”. Sim, não existe definição ou limite de idade para “sucesso”. Só porque eles podem ter sucesso em tenra idade, não significa que nós podemos. E só porque não temos sucesso em tenra idade não significa que sejamos um fracasso. Esteja alerta e respire profundamente para estar claramente consciente de si mesmo e da realidade.
Corra atrás da vida de outras pessoas
Desde pequenos fomos ensinados a aprender e seguir pessoas com boas qualidades. Porém, alguém nos ensinou a aprender e continuar com moderação? Muitas vezes perseguimos cegamente estilos de vida que consideramos bons e modernos. Mas esquecemos que as nossas condições, circunstâncias e capacidades ainda são limitadas. Novamente, lembre-se de que cada pessoa tem uma vida diferente. Portanto, não precisamos aprender cegamente e seguir rigorosamente a vida dos outros.
Quanto mais ocupado, mais eficiente
É comum ver vídeos sobre passar várias horas trabalhando e estudando sem parar. Ou há pessoas que postam agendas extremamente ocupadas e sem tempo para descansar. Ou pior ainda, há quem critique que quem não está ocupado é preguiçoso. Muitas pessoas presumem que estar mais ocupado mostra que são produtivos no trabalho e nos estudos.
Porém, você sabia que, de acordo com uma pesquisa de 2023, quase 2.900 pessoas morreram no Japão por excesso de trabalho? E esse fenômeno é chamado de “Karoshi”. Além disso, você leu artigos sobre a cultura do excesso de trabalho e seus efeitos nocivos? Se você quiser ler mais sobre esses tópicos: Karoshi – cultura de trabalho japonesa e Cultura do excesso de trabalho.
Este preconceito da Internet moldou uma “cultura ocupada” nas nossas mentes, levando a uma má compreensão do que é “produtividade”. A produtividade é expressa pela eficiência. Quanto mais produtivo você for, mais valor criará ao mesmo tempo. Só porque você tem uma agenda lotada não justifica sua produtividade. Uma pessoa verdadeiramente produtiva administrará seu tempo e equilibrará trabalho e descanso.
Outra coisa a ter em mente: vivemos para aproveitar a vida, não para trabalhar até a morte.
O amor deve sempre andar de mãos dadas com a intimidade sexual
Não tenho ideia de quando esse pensamento começou e se espalhou. Na minha opinião, este preconceito da Internet é extremamente tóxico. O amor é algo sagrado e precioso que vem de nossas próprias almas. Portanto, ser forçado a ter intimidade sexual no amor reduz involuntariamente o valor do amor. E a pior coisa de ter essa mentalidade é encontrar o amor pela aparência e não pelos valores do parceiro.
Além disso, a intimidade sexual deve ser deixada nas mãos do casal. E isso deve ser voluntário por ambas as partes quando estiverem dispostas e preparadas para isso. Ninguém tem o direito de julgar e impor preconceitos tão absurdos ao seu relacionamento amoroso.
É hora de remodelar sua mente
Depois de nos livrarmos desses preconceitos da Internet, deveríamos começar a remodelar as nossas mentes e viver na realidade em vez de uma vida virtual.
Seja você mesmo – Concentre-se na sua vida – Seja sua melhor versão
Para não nos deixarmos levar ou distrairmos pelos preconceitos da Internet, devemos sejamos nós mesmos Primeiro: saber quem somos, entender nossos valores e o que almejamos. Concentre-se em nossa vida: ter consciência do que devemos fazer, traçar um plano para atingir nossos objetivos e nunca deixar de nos aprimorar a cada dia. Além disso, be sua melhor versão tanto intelectual quanto espiritualmente – nunca pare de aprender porque quanto mais conhecimento você tiver, mais brilhante e colorida será sua vida. Além disso, sempre ame e trate a todos com gentileza, porque a gentileza é sempre o começo de todas as coisas boas.
A qualidade está acima da quantidade.
Em vez de viver com pressa e preso no turbilhão dos tempos, tente desacelerar. Quando desacelerarmos, perceberemos os belos aspectos da vida que teríamos negligenciado se tivéssemos vivido rápido. Além disso, desacelerar nos ajuda a focar na melhoria da qualidade de nossas vidas, garantindo que os valores que criamos sejam sempre sustentáveis. Nos relacionamentos, priorize sempre a qualidade em vez da quantidade. Livre-se de relacionamentos desnecessários e preste mais atenção aos seus entes queridos.
“A qualquer momento, a opinião pública é uma confusão de superstições, desinformação e preconceitos.” –Gore Vidal
Source
Endless Thinker
