O câncer é conhecido como uma doença mortal em todo o mundo. Existe um ditado em inglês: “O câncer não tem resposta”. É difícil recuperar desta doença se não for detectada numa fase precoce. Mas aqueles que não têm câncer no corpo podem reduzir o risco de sofrer desta doença, se assim o desejarem. Isso também bebe apenas uma bebida.
Você deve estar se perguntando o que é essa bebida mágica. Não é incomum que o seu chá familiar possa reduzir o risco de câncer mortal. Muitas pessoas são viciadas em chá. Seu dia não começa sem uma xícara de chá pela manhã.
Além disso, desde receber convidados até trabalhar ou relaxar, uma xícara de chá não é adequada. Nada como uma xícara de chá quente para aquecer no inverno. Seja por estresse mental ou profissional, muitas pessoas recorrem ao chá quando se sentem deprimidas. Especialistas afirmam que o chá reduz o risco de câncer.
Beber chá é como um tônico para diversos problemas do dia a dia. Seja chá verde, branco ou preto, esta bebida refrescante traz diversos benefícios à saúde. O chá pode fazer de tudo, desde proteger a saúde do cérebro até melhorar a saúde do coração.
Até mesmo beber chá regularmente pode prevenir certos tipos de câncer e é por isso que também é chamado de bebida anticancerígena. Alguns estudos demonstraram que pessoas que bebem chá regularmente apresentam menor risco de certos tipos de câncer.
Os cientistas observaram no estudo que a taxa de mortalidade é relativamente baixa se o chá preto for consumido em doses baixas. A análise dos dados mostrou que aqueles que bebiam 2 a 3 xícaras de chá por dia tinham um risco de morte 9 a 13% menor do que aqueles que não bebiam chá.
A pesquisa foi conduzida por pesquisadores do Instituto Nacional do Câncer, uma filial dos Institutos Nacionais de Saúde do Reino Unido. Novamente, beber muito chá pode prejudicar o sistema cardiovascular. Também pode causar problemas cardíacos isquêmicos e derrames.
O estudo, publicado na revista Annals of Internal Medicine, afirma que um grande número de pessoas em todo o mundo bebe chá regularmente, diariamente. No entanto, aqueles que consomem principalmente chá preto têm um risco relativamente baixo de morte.
Beber chá também afeta a taxa de metabolismo dependendo da genética. Estudos do NIH demonstraram que aumentar a temperatura necessária durante a preparação do chá e adicionar leite ou açúcar ao chá pode afetar significativamente a taxa de metabolismo da cafeína no corpo humano.
Várias reações químicas ocorrem o tempo todo em nosso corpo, conhecidas como metabolismo. É um processo interno normal. Átomos de oxigênio singlete instáveis são produzidos como resultado desse processo metabólico ou devido a produtos químicos poluentes, junk food, fumo, fumo passivo, etc.
Estes são os “radicais livres”. Esses radicais oxigenados ou livres desempenham algum papel benéfico no corpo. Mas se o seu número aumentar muito, o sistema de defesa do corpo pode entrar em colapso. Porque, na sua presença, aumenta a taxa de destruição das células do corpo. Então, várias doenças podem aparecer.
O câncer é um deles. É por isso que os antioxidantes são necessários. O chá contém polifenóis, que atuam como excelentes antioxidantes. Os antioxidantes atuam neutralizando os radicais livres.
A pesquisa mostrou que o câncer é causado por células destruídas pelos radicais livres como resultado da oxidação. Por um lado, foram encontradas evidências de que o DNA de uma única célula do corpo humano recebe cerca de 10.000 impactos oxidativos por dia. Os antioxidantes reduzem o risco de danos causados por essas lesões e criam resistência contra o câncer.
O chá contém uma substância química chamada galato de epigalocatequina (EGCG), que é um antioxidante muito eficaz. 100 vezes mais eficaz que a vitamina C. Protege o DNA da célula de sofrer mutações causadas pelo câncer.
Se bebermos uma ou duas xícaras de chá preto ou chá verde todos os dias, é possível reduzir bastante o risco de câncer. Existem muitos outros benefícios.
O chá contém fitoquímicos. Fortalece os ossos. Um estudo descobriu que quem bebe chá tem ossos mais fortes do que quem não bebe. O chá verde é bom para os dentes. Contém flúor e taninos. Ajuda a manter uma boa saúde dentária.
A teofilina e a teobromina constituem 7% dos componentes do chá. Eles são muito benéficos para falta de ar e asma. Embora o chá seja rico em antioxidantes, ele contém um estimulante chamado cafeína.
Uma xícara de chá geralmente contém entre 30 e 40 mg de cafeína. A cafeína pode causar problemas de sono, distúrbios digestivos, etc. No entanto, esta cafeína também apresenta alguns aspectos positivos. Ajuda a manter o coração e outros músculos do corpo frescos.
(Dhakatimes/21 de novembro/AJ)
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